MAKARON Z SOCZEWICĄ, MARCHEWKĄ I DYNIĄ
Aby poznać warzywa strączkowe i nauczyć się zdrowych nawyków..
Składniki
- KUP >
- KUP >
- KUP >
- KUP >
Sposób przygotowania
KROK 1
Zagotuj w garnku niesoloną wodę. Gdy się zagotuje, dodaj 20 g Pasta Gemmine i pozwól im się zagotować.
KROK 2
W międzyczasie przygotuj sos do makaronu: w małej miseczce wymieszaj pół słoika Plasmon soczewicy i marchwi (40 g) z połową słoika Plasmon marchwi (40 g). Jeśli dressing jest zbyt zwarty, rozcieńcz go 1-2 łyżkami wody z gotowania, aż uzyskasz kremowy dressing.
KROK 3
Po 4-5 minutach Makaron Gemmine będzie gotowy, więc odcedź go i przełóż na spodek dziecka.
KROK 4
Do makaronu dodaj dressing z soczewicy, marchwi i dyni. Na koniec dodaj łyżeczkę oliwy z oliwek extra virgin (5 g) i jedzenie dla dziecka
Wskazówki
- Kompletna receptura posiłków zalecana od 8 miesiąca życia.
- Rośliny strączkowe w okresie rozszerzania diety są ważnym źródłem białka pochodzenia roślinnego i mają za zadanie dostarczanie żelaza w diecie Twojego dziecka.
- Posiłek możesz przygotować z homogenizowanej ciecierzycy i dyni lub homogenizowanej fasoli i marchwi, a także pobudzać ciekawość dziecka, zmieniając kształty makaronów odpowiednich dla jego wieku, np. Pastina pokerina, Pastina astrini lub Pastina anellini i wiele innych.
- Przepis bez smażonych warzyw i bez soli, wzbogacony żelazem, wapniem i witaminami z grupy B dla zdrowej i zbilansowanej diety od najmłodszych lat.
- Alergeny: pszenica.
udostępnij artykuł
Może Ci sie również spodobać
Odkryj inne porady i tabletki wideo przeznaczone na każdy etap wzrostu
- Przepis
Makaron pomidorowy dla niemowląt
Naturalne źródło wapnia i witamin z grupy B, które wspomagają wzrost....
- Odkrywanie (12-24 miesiące), Wielkimi krokami (+24 miesiące)
- Przepis
Makaron z kurczakiem, marchwią i cukinią
Źródło wysokiej jakości białka i błonnika dla zdrowej i zbilansowanej diety od najmłodszych...
- Odkrywanie (12-24 miesiące), Wielkimi krokami (+24 miesiące)
- Przepis
Bulion z kurczakiem i cukinią
Źródło błonnika, żelaza, wapnia i witamin z grupy B.
...
- Odkrywanie (12-24 miesiące), Odstawienie (6-12 miesięcy), Wielkimi krokami (+24 miesiące)
- Przepis
Placuszki ziemniaczane, serowo – kalafiorowe
Uzupełnij błonnik i sole mineralne przepisem, bogatym w wapń, potas i fosfor.
...
- Odkrywanie (12-24 miesiące), Wielkimi krokami (+24 miesiące)
