Makaron fasolowo – marchewkowy

Rośliny strączkowe w okresie odstawiania od piersi są ważnym źródłem białka
Plasmon

Składniki

  • 20 g makaronu Chioccioline
    KUP >
  • 40 g lub pół słoika puree z fasoli i marchwi
    KUP >
  • 40 g lub pół słoiczka Puree Z Marchwi
    KUP
  • 5 g lub 1 łyżeczka oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia

Sposób przygotowania

KROK 1

Zagotuj w rondelku niesoloną wodę. Gdy się zagotuje, wsyp 20 g makaronu Chioccioline i gotuj aż do miękkości.

KROK 2

W międzyczasie zajmij się sosem do makaronu. W małej misce wymieszaj pół słoika puree z fasoli i marchwi, pół słoika puree z marchwi z 1-2 łyżkami wody z gotowania. Mieszaj, aż uzyskasz kremowy dressing.

KROK 3

Po 4-5 minutach makaron będzie gotowy, dlatego odcedź go i przełóż do miseczki lub na talerz Twojego dziecka.

KROK 4

Do makaronu dodaj sos fasolowo-marchewkowy i wymieszaj. Na koniec dodaj łyżeczkę oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia i jedzenie dla Twojego dziecka jest gotowe!

Wskazówki

  • Przepis na kompletny posiłek zalecany od 8 miesiąca życia.
  • Rośliny strączkowe w okresie odstawiania od piersi są ważnym źródłem białka pochodzenia roślinnego i mają za zadanie dostarczać żelazo w diecie Twojego dziecka. 
  • Możesz przygotować tę potrawę dla niemowląt, używając alternatywnie obiadku dla niemowląt z ciecierzycy i dyni lub  z soczewicy i marchewki
  • Aby pobudzić ciekawość dziecka, zmieniaj kształty makaronu odpowiednie dla jego wieku
  • Przepis bez smażenia i bez soli, źródło białka i błonnika dla zdrowej i zbilansowanej diety od najmłodszych lat.
  • Alergeny: pszenica

udostępnij artykuł

Może Ci sie również spodobać

Odkryj inne porady i tabletki wideo przeznaczone na każdy etap wzrostu

W tej witrynie są wykorzystywane pliki cookie, których Google używa do świadczenia swoich usług i analizowania ruchu. Twój adres IP i nazwa klienta Użytkownika oraz dane dotyczące wydajności i bezpieczeństwa są udostępniane firmie Google, by zapewnić odpowiednią jakość usług, generować statystyki użytkownika oraz wykrywać nadużycia i na nie reagować.