Pulpety kurczaka, fasolki szparagowej i cukinii
Składniki
- KUP >
Sposób przygotowania
KROK 1
Przygotuj klopsiki, łącząc w misce pół słoika puree z kurczaka, fasolki szparagowej i cukinii (60 g) i (15 ) bułkę tartą . Mieszamy łyżką i na koniec dodajemy pół łyżeczki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia . Dokładnie mieszamy aż uzyskamy gładką i jednorodną masę. Jeśli masa jest zbyt zwarta, dodaj 1 lub 2 łyżki wody.
KROK 2
Wilgotnymi rękami nakładamy łyżeczkę ciasta na dłoń i okrężnymi ruchami formujemy mini klopsiki
KROK 3
Podgrzewamy na patelni 2 łyżki wody i pół łyżeczki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia, następnie układamy klopsiki. Gotujemy delikatnie pod przykryciem przez 5-6 minut, w połowie gotowania przewracamy je i dodajemy 3-4 łyżki wody, jeśli za mocno wyschną.
Wskazówki
- Przepis na danie od 6 miesięca ,
- Zaleca się dodać porcję warzyw jako dodatek
- Pobudzaj ciekawość dziecka smacznymi składnikami, nie rezygnując ze składników bezpiecznych dla jego wieku
- Upewnij się, że pokarmy oferowane na różnych etapach odstawiania od piersi mają idealny rozmiar, kształt i konsystencję dla Twojego dziecka. Możesz na przykład zaoferować dziecku te klopsiki pokrojone na małe kawałki lub kęsy .
- W gorące letnie dni możesz przygotować je wcześniej i podawać na ciepło lub na zimno!
- Kurczak jest białym mięsem i stanowi doskonałe źródło białka , podczas gdy cukinia i fasolka szparagowa wzbogacają dietę Twojego dziecka w błonnik i są źródłem witaminy C i kwasu foliowego .
- Alergeny: pszenica
udostępnij artykuł
Może Ci sie również spodobać
Odkryj inne porady i tabletki wideo przeznaczone na każdy etap wzrostu
- Przepis
Pulpety z ciecierzycy i ziemniaków
- Odkrywanie (12-24 miesiące), Wielkimi krokami (+24 miesiące)
- Przepis
Pulpety kurczaka, fasolki szparagowej i cukinii
- Odkrywanie (12-24 miesiące), Odstawienie (6-12 miesięcy), Wielkimi krokami (+24 miesiące)
- Przepis
Makaron z brokułami i strączkami
- Odkrywanie (12-24 miesiące), Odstawienie (6-12 miesięcy), Wielkimi krokami (+24 miesiące)
- Przepis
Omlet z szynką i serem
- Odkrywanie (12-24 miesiące), Wielkimi krokami (+24 miesiące)
